Willkomen in der Feldenkrais-Praxis bleibgschmeidig

Feldenkrais®-Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Die Feldenkrais-Methode

Corinna Latzlsperger

Feldenkrais®-Pädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Willkommen in der Feldenkrais-Praxis „Bleibgschmeidig“! Hier finden Sie einfache und effektive Wege, um Ihre Beweglichkeit zu verbessern und sich rundum wohlzufühlen.

Über mich
Feldenkrais Gruppenkurse

In unseren Feldenkrais-Gruppenkursen, die sowohl online als auch vor Ort stattfinden, erleben Sie spielerische Bewegungsübungen zur Förderung von Körperbewusstsein und Entspannung.

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Feldenkrais Einzelstunden

Die Einzelarbeit in der Feldenkrais-Methode ist eine individuelle Behandlung, bei der sanfte Berührungen und Bewegungsvariationen helfen, weniger bewegliche Körperteile in die Gesamtbewegung zu integrieren.

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Was ist Feldenkrais® und wie wirkt die Methode auf Körper und Psyche?

Was ist Feldenkrais® und wie wirkt die Methode auf Körper und Psyche?

Die meisten Menschen haben in ihrem Leben gelernt, etwas zu leisten und sich dafür anzustrengen. Über die Jahre haben sie sich so stark mit der Anstrengung identifiziert, dass sie gar nicht mehr merken, wie angespannt Muskulatur und Nervensystem im Alltag sind. Dies hat negative Auswirkungen auf das körperliche und seelische Wohlbefinden.

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Das sagen meine Klienten

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Die Feldenkrais-Methode ist immer wieder erstaunlich. Mit den genial durchdachten Bewegungsfolgen lässt sich eine große Wirkung auf das körperliche und seelische Befinden erleben. Die von Corinna angeleiteten Übungen in der Gruppe und das einfühlsame Bewegt-Werden in den Einzelstunden führen zurück in die eigene Mitte.

2018 hatte ich meine erste Feldenkrais-Einzelstunde bei Corinna und fühlte mich danach so leicht und in Balance, dass ich seitdem regelmäßig am Gruppenkurs teilnehme und mir hin und wieder eine Einzelstunde gönne. Es ist immer wieder faszinierend, was für ein wunderbares Körpergefühl man mit Wahrnehmung und Bewegung bei dieser Methode entwickelt.

Die Bewegungseinheiten werden sehr präzise angeleitet, jedoch nicht vorgezeigt. Es gibt kein richtig oder falsch. Verschiedenartige Bewegungsausführungen werden von jedem einzelnen erkundet um neue, entlastende, schmerzfreie Möglichkeiten der Bewegung zu entdecken. Beeindruckend, wie mit derart wenig Anstrengung so viel in Bewegung kommen kann.

Mein Körper lernt bei Corinna immer. Jeder Termin ist eine spannende Reise, die sie sehr aufmerksam und feinfühlig begleitet.

Ich genieße Feldenkrais als sehr effiziente und sanfte Methode um mehr Körpergefühl zu entwickeln. Nach einer Lektion mit Corinna lösen sich meine Verspannungen wie von selbst und ich bin fühlbar beweglicher. Corinna schafft es immer einfühlsam, sanft und doch fordernd zu sein. Ich genieße jede einzelne Einheit mit Corinna.

Dank Feldenkrais habe ich meinen Bandscheibenvorfall seit Jahren sehr gut im Griff. Corinnas unerschöpflicher Fundus an unterschiedlichen Gruppenstunden lässt die Kurse nie fad werden. Ihre sehr sympathische Art und ihre sehr nette Praxis machen mir es leicht, an Feldenkrais dranzubleiben. Ich bin ihr unendlich dankbar dafür!

Adresse

Salzburgerstraße 21/1 – 5280 Braunau
(Freiraum „sharing space“)

Kurszeiten

Dienstag: Online-Kurs (19:00-20:00)
Mittwoch: Präsenz-Kurs (11:00-12:00)
Donnerstag: Präsenz-Kurs (11:00-12:00)

Einzelstunden

Nach Vereinbarung

Kontakt

+43 (664) 8132642

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- MI: Präsenz-Kurs (11:00-12:00)

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