Gruppenkurs KW 17 /2025

Bitte auf den Button „herunterladen“ klicken, um die Audiodatei herunterzuladen. KW 17 Beweglicher Brustkorb durch BeatmungHerunterladen Liebe Grüße Eure Corinna

Differenzierung der Arme

Bitte auf den Button „herunterladen“ klicken, um die Audiodatei herunterzuladen. Körper: ganzer Körper, Brustkorb, Schultern, WirbelsäuleFunktion: Diagonalen, Strecken, RollenPosition: RückenlageZiel: Beweglichkeit, Aufrichtung, BalanceDauer: 58 min.3 =...

Beine kippen in Bauchlage

Bitte auf den Button „herunterladen“ klicken, um die Audiodatei herunterzuladen. Körper: Brustkorb, WirbelsäuleFunktion: Drehen, Beugen, StreckenPosition: BauchlageZiel: Beweglichkeit, Aufrichtung, BewegungsentwicklungDauer: 57 min.3 = bewegtIn Bauchlage...

Bewegliche Mitte

Bitte auf den Button „herunterladen“ klicken, um die Audiodatei herunterzuladen. Körper: ganzer Körper, Hüftgelenke, Brustkorb, Schultern, WirbelsäuleFunktion: RollenPosition: Rückenlage, 4-FüßlerZiel: Beweglichkeit, Aufrichtung, BalanceDauer: 58 min.3 =...

Gruppenkurs KW 16 /2025

Bitte auf den Button „herunterladen“ klicken, um die Audiodatei herunterzuladen. KW 16 Beine kippen in BauchlageHerunterladen Liebe Grüße Eure Corinna

Kurszeiten

Gruppenkurse:

- DI: Online-Kurs (19:00-20:00)

- MI: Präsenz-Kurs (11:00-12:00)

- DO: Präsenz-Kurs (11:00-12:00)


Einzelstunden:

Nach Vereinbarung